#2283

繰り返される悪循環


今日の出来事 自分


気が付いてみれば一日中本当に音楽だけで終わってしまった土曜日でした。
昨日の夜明け前起きは結局凶と転じてしまったようで。
いや、昼夜逆転よりはよっぽどマシな状況だったとは思うんですけどね……。
結局20時半に寝た後、日付が変わる直前の23時40分頃に目が冴えてしまい、
明らかな睡眠不足と妙な覚醒感に挟まれて
今日もまた、起床直後から全くやる気が出ませんでした。

なんだか今までずっと、今の自分の昼夜逆転生活は
その日の昼寝時間や起床時間が原因のように思ってきたけど、
ふと食事量の方が重要なのかなとも思ったり。
今日(正確には昨日)なんかは、感覚的には空腹のあまり起きざるをえなかった、
という感じですからね……。本当は眠たいのに睡眠時間を無視している事になってるわけで、
そう考えると、節約生活がすべての原因だとも言えるのかも。
……なんか以前も似たような状況に陥った時にこういう結論が出たような気が。
だとしたら反省を生かせてない事になるな……。

というわけで今日米を二合も炊いて食べました。
こんな事は過去三年間一度あったかなかったか……。
まぁ、昼食兼夕食分なんですけどね。一度の食事に一合食べる事は
一昨年以前は当たり前のようにありましたが、
最近は半合(御飯茶碗一杯分)が当然のようになっていたので、
今日はそれを二年前の水準に戻したという事に。
夕食を済ませた時間は19時。このブログを書いた直後に寝るとしたら
昨日とほとんど変わらない就寝時間になるはずなのですが、
果たしてご飯半合の力はどれほどのものなのやら。

昨日は試しに“一往復”タイプの計画を組んだという話をしましたが、
なんかもう計画は崩すためにあるものとでも言わんばかりに、
初日からやろうと思っていたことには全く着手せずに終わりました。
……なんというか、作業開始前にどうしてもそれをする価値というか、
これによってどれだけ自分が得をするかを考えてしまうんですよね……。
そこへ来るとサイト運営関係なんて九割九分は自己満足の世界なので、
その類の意欲がないとどうしても最初の一歩を踏み出せないのが実情。
あとは、眠気によって思考中心の作業やちょっと大規模な作業への意欲を徹底的に潰され、
時間と眠気以外何も残らない状態になるという……。

まぁ、そうなったのは今に始まったことでもないですが、
今日は昨日特に頑張ったわけでもないのにダルさのリバウンドが酷く、
一昨日かそれ以上に、ダルいなーと言うだけの一日を過ごしてしまったのでした。
唯一違うのは、一昨日は音楽再生数すら24とここ最近の最低記録でしたが、
今日は音楽だけは一日中聴きっぱなしを貫き通しました。
あと、昨日の外付けHDDの件が少し心配になったのをきっかけにして
HDD全体の掃除作業をしたりとか。
まぁ、ブログに書くと二行にしかならない程度の軽作業なんですけどね。
毎月01日に、あるフリーソフトを使って全ドライブの容量の確認をしているので
その時に掃除の成果が数字になって明らかになると思います。
目算では30GBくらいを移動したつもり。
去年末頃に作っていたメドレー動画のソースや
W54T時代にエンコを繰り返して貯まった同じタイトルの動画なんかが
とんでもない容量にまで蓄積されていたので
とりあえず前者を内蔵HDDから外付けに全部移動して、
後者のおよそ八割は完全消去しました。

それが午前の作業で、午後は昼寝したい衝動が抑えきれず、
かといって音楽鳴りっぱなしで眠れるわけでもないという状況が4時間あまり続き、
気がついたら17時を過ぎていました。
この間ずっと寝っ転がっていて、一応履歴を見る限りどの音楽も聴いた記憶はあるのですが、
今ブログ書いている現在、日付変更前に起きたにしてはあまりにも眠気が薄いので、
音楽聴いている夢を見ていた時間帯もあったんじゃないかと思います。
それがまた悪循環の契機になったらいい加減自分はムチをふるわないといけないな……。
気が付けばゴールデンウィーク終了から三週間、何もしてないという。
それだけ何もせずにいままでよく過ごせたなぁと他人事のように思ってしまいます。
他人事のように思いたいだけですが。

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