#2643

夜明けの散歩


今日の出来事 自分


約30時間の間起き続けるか、覚悟を決めてキツすぎる起床を乗り越えるかという、
生活リズム上の分岐点でもあった週明けの今日。
結果的には、前者を選んだつもりで後者の道を進む事となりました。

昨日分のブログが終わった後は、このところの気分転換の手段でもあり
時間浪費の原因にもなっているポップンミュージックポータブルでしばらく過ごし、
このままじゃいつまで経っても課題を始められないと、
まずは夜食がない状況でのこの空腹をなんとかするべく04時頃にコンビニへ。
夜食は、大学生活中期からずっとカロリーメイトか
いわゆるゼリー飲料系のものを食べたり飲んだりして過ごしていましたが、
最近はその代替としてコンビニおにぎりがマイブームになっていたりします。
あとは栄養剤。
どちらも大した根拠があるわけではなく、
栄養剤なんかはなんとなく飲んでいるだけなのですが、
おにぎりの方は、エネルギー当たりの価格で言うとウィダーinゼリーなんかよりは
割とお得だし、ちゃんと噛んで食べるものなので夜食という感じもするし、
などという事も考えながら食べています。
ただ如何せん消費期限が早すぎるので、いちいちコンビニに行く必要があるのが難点。
大学院生活始まって以来コンビニがより身近な存在になりつつありますが、
それでも朝型リズムの時なんかに寝起きすぐにコンビニへ、
という事にはなりにくそうな気がします。
まぁ夜明け時間帯の散歩の心地よさはかなりのものなので、
そのうち眠気発散と気分転換のために
夜明けのコンビニ通いになる可能性もなくはないのですが、
そうなるとまた夜食代が膨らみそうな予感……。

帰宅後、ここでもやっぱり夜食だなんだといいながら課題に着手できず
(夜食の度に出かける事の最大のデメリットはこれかも)、
結局作業を開始したのは05時半過ぎ。
昨日のリズムに照らし合わせるとすると、あと30分で寝るような時間だったので
やってしまったと後悔しつつも、一応発表者に貸してもらった
今日のゼミまでに読んでくるべき研究対象の要約を2~3度読むというだけの事はして、
一応それでも教授の手前本文にも着手しないと……と思いつつ
冬休み以来のポケモン育成作業と並行しながら、
音楽も聴かずに読む事約1時間。
あっさりと眠気の限界の前にひれ伏すことになり、
課題をほっぽってポケモンのみでしばらく粘るも、
07時半にはほとんど機械的な手でアラームをセットして爆睡を開始。

アラームは授業開始4時間前にセットして、1時間版睡眠の末なんとか起きられたものの、
あと4時間もの余裕があり、ここまで極限的に二度寝欲が強いと
もはや何を思考するでもなく、無意識的に1時間延長の為のアラームを再設定して爆睡。
そんな事を繰り返して、最終的にはアラームの再設定すらしなくなったものの、
講義開始40分前にはなんとか飛び起きて授業には間に合いました。
当然4限のゼミにも出席できたわけですが、
本文を読んだ量はおそらく自分だけがダントツで少なく、
不甲斐なさ全開のゼミでした。流石に次は短編だしなんとかなる……かな?
いや、いい加減この置いてきぼり状態はなんとかしないととは思っているのですが。

そういえば、先週深刻だった自転車タイヤの空気抜け問題は、
書きませんでしたが先週末の金曜日に
何故か院生室にあった空気入れを借りて解決することができました。
……が、なんだか今日の帰り道の時にまたしても空気抜けの兆候が……
と思っていると、またたくまにそれが顕著になり、
帰り道にしらないおじさんに、おそらく「パンクしてるよー」
みたいな事ですれ違いざまに声をかけられました。
ヘッドホン装備で眠気防止に音楽ガンガン状態だったので聞こえませんでしたが、
結構空気が抜けた状態ってひと目見て分かるもんなんでしょうかね……。
にしても、これは単なる空気が抜けた状態ではなくパンクしたという事なのか……。
洗濯機も修理依頼に出さないといけないし、
なんかここ最近一人暮らし関係のトラブルが継ぎ目なく降ってきているおかげで
精神的な疲労が半端ないです。
コンビニ依存が増してしまったのもその辺に起因しているような気がしなくもない……。

まぁ、何はともあれとりあえずこの2時間半睡眠のおかげで今日は速攻で眠れるかなと。
そしてかっきり8時間睡眠のリズムが維持できれば、
理想型と言ってもいい朝型リズムの生活が始まる事になります。
いろんなトラブルは処理しなければならないとして、
まずはそのレールにしっかりと乗りたいところ……。

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