#2997

夏の入口


文化 自分


ゴールデンウィーク4日目。今日から05月がスタートです。

一日中眠かったのは05時就寝11時起床と
睡眠時間がいつもより2時間少なかったせいだとは思いますが……
しかし、それだけでここまで集中力が落ちるとは。
集中できない、でも、仮眠を取るほど眠くないという時間が延々と続き、
気が付けば一日が終わっていました。

先日、三度寝による10時間睡眠を時間の無駄だと悔いた日が何度かありましたが、
こうなってみると二度寝三度寝してでもスッキリした方がいいのかもしれませんね。
無理矢理早起きした方が生活リズムは好転する事が多いのですが……
今日に至っては03時現在まで、眠れそうで眠れない瀬戸際を走り続けており、
もうどうにでもなれという気持ちになっています。
明日は08時台から授業があるというのに。

最初に聞いたのは高校時代の生物学の先生からだったと思いますが、
人間の体内時計は本来、25時間リズムで回るようにできているのだそうです。
しかし地球の自転速度は約24時間。この1時間のずれは、
朝の日差しを浴びるなどによって体内時計をリセットする事で調整しているんだとか。
自分は起床時間を見る限りでは前日より1~2時間起きるのが遅いことはあれど
前日より早く起きられることは徹夜などで崩壊しない限りはあまりないので、
そういう意味では体内時計に忠実に過ごしている事になるのかもしれません。
その代わり、リセットするための太陽の力とは縁遠いみたいです。
とにかく、下手に無理矢理起きる、あるいは無理矢理寝るというのは
往々にして時間の無駄にしかならないので、この辺はなんとかしたいところ。
今後は、何時に起きて何時に寝てもいいような連休は、積極的に二度寝するべきか。
でも、今日みたいに中途半端に眠れなくなったりすると困るしなぁ……。
この辺はスケジュール次第、その場のさじ加減次第といったところか。
長年の一人暮らしから、二度寝の分が体力回復にならない、
という法則も自分の中では確立しつつあるので、
そういった絡みも考えると、生活リズムの維持って結構難しいみたいですね。
五年以上悩んできて何を今更といった話ですが。

今日は、月の初めという事もあり、初めてネットで攻略方法をちゃんと調べてから
ACポップンを200円分ほどやってきました。
今日は何故か100円2クレで1クレ3曲設定だったのですが、
1曲減った事でいつもとは勝手が違うのと、食事前で空腹状態だったのも災いして、
以前クリアできた譜面ができなかったり、
何故か“もっとHELL”+“なぞいろポップ君”を付けて★20で玉砕するなど
大迷走をやらかしてしまいました。そのくせクエストはまるで進まないという。
最近、調子がいい時はあとちょっとで
1クレ以内にEX Pointがたまりそうなところまで行く事があったので、
そのもう少しの部分をおじゃま付加で補おうというアイデアまでは良かったものの、
如何せんおじゃまアリでのプレイに慣れなすぎでした。

ゲーセンの帰りに、本来の目的である薬局に入って
最近というか大分前から負傷している右手薬指に貼る絆創膏を調達してきました。
薬局に入るのは大学院時代突入以来初かと。
あと、ついでに本屋に寄って、節約しないとと思いつつも
』4巻(あらゐけいいち / 角川コミックス・エース)を買ってしまいました。
いわゆるギャグマンガで最近アニメ化もされたようで、
ほんの気まぐれから買ったこの漫画ですが、結構ツボに入ってます。このセンスは凄い。
できればアニメ化する前から知っておきたかったなどと考えるのは無粋でしょうか。
今月は書籍代は1,000円(=約二冊相当)を目安に頑張ろうと思っていたところですが、
この分だとちょっと厳しいかなと。
帰省すればONE PIECEの最新刊は実家で読めばいいので一冊分浮くんですけどね。
日常4巻を読み終わるまでの今日はそれなりに順調でした。
そこから先、なんだか眠くなってきたかと思うと目が覚め、の繰り返しで今に至ります。
こういう時に部屋掃除が捗るのも、なんだか毎回恒例のような気が。

それにしても暑い一日でした。
今年の半袖デビューになっただけでなく、扇風機も解禁しようか考えたほど。
天気情報サイトによれば最高29度だったようです。
最近まで最低気温一桁だったのに、この変わり様は流石05月というべきか。
ただ、そういううなだれるこれからの季節を予感したのと同時に、
どういうわけかゲーセンへ行く時は夏独特の開放感にみなぎる気持ちから
たまたま耳に流れてきた男性ボーカルの曲を口パクで歌いたくなるほど
爽快な気分に満たされていました。
そういう意味で、出だしは本当によかったと思います。出だしは。
それだけに、夕方からの脱力感に苛まれて過ごしてしまったのは本当に悔やまれる……。

ちなみに、理想のスケジュールとしては明日の講義終了後帰省して一泊後帰還、
戻ってからは修論地獄という計画を思い描いていたのですが、
いつもは向こうから連絡が来るのに実家側から何の音沙汰がなかったのと、
去年のメールやブログを見返してみると、
例年実家の都合上05月03日出発だったようなので
今日の空振りを取り返す意味でも、
帰省前ゴールデンウィークは一日延ばす事になるかもしれません。
そうやってつじつまを合わせた分、修論執筆の時間が減るんですけどね。
まぁ、間違って二泊とかしなければギリギリ妥当な範囲か……。
どのみち、他の作業が一区切り着くまで着手できないだろうし、
もうこの辺は割り切ってしまうことにしています。
ああ、05月07日発表日の自分がイメージできるなぁ……。まぁいいか。いやよくない。

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