#4710

計画点検について


空想

個人的に2010年代最大の悩みと言っても過言ではない集中力持続の問題、
換言するとやる気の問題。
もうこれについては考えれば考えるほど分からないことが増えてきてどうしようもなく、
ある日突然高校時代のようにひとつのことに夢中になれる日は
もう一生来ないのではないのかという焦りが無くも無い今日この頃です。

歳を重ねるごとに徐々にひとつのことに集中する力が失われているような気がするのは、
単純に加齢によって脳機能あるいは他の身体能力が衰えているからなのか、
あるいは情報摂取過多によってやりたい数ができる数を大きく超えてしまったからなのか。
人脈の狭さから他者承認欲求を満たせなくなってきているからなのか、
もしくは周りに認めてくれる人がいないからなのか。
あるいは「少なくとも去年の自分は越えなければならない」という観念が
降り積もって自分のキャパシティを超えてしまったからなのか。
仕事によって自由時間が圧迫され、できる数が減ってきているからなのか。
視野の広さを広げる努力が好奇心に追いついていないからなのか。
自分自身がすでに飽きていることに無自覚だからなのか、
それとも飽きているのに辞められない何らかのハードルがあるからなのか。
本当にやりたいことと当面やっておきたいこととの間にあるギャップが深すぎるからなのか。
理想と現実の区別が付かなくなり始めているのか……。

いやまてよそもそも集中力の問題って何を達成したら解決なんだ?
集中力を欲する自分が思い描く「集中している自分」というのは、
結局のところ自分の本来の実力を棚に上げた「理想の自分」でしかないのではないか?
「集中している自分」にやって貰いたいことを達成したとき、
本当に自分は高校時代のような達成感を取り戻すことができるのか?
集中して取り組みたいタスクが、
ただ「できたらいいな」と思っているだけで満足できるような妄想の類と知ったとき、
自分はそれを遠慮容赦無く切り捨てて行くべきなのか?
100%達成できるタスクを並べて「集中しなければならない」という呪縛から脱出したとき、
果たして自分はそれをすべて片付けてから満足できるのか?
やる気が出てこないからと悶々と悩んでいる時間は無駄なのか、あるいは無駄ではないのか?

……という風に、どうやら集中したいけれど出来ないと思っている悩みは
突き詰めれば自己実現や人生観にも関わってくるらしく、
一旦これについて悶々と悩み出すともう駄目なんですよね。
目の前のタスクひとつどころの話では無くなってしまうので。

大学時代までの自分は、その時点の諸々のスキルの低さはありましたが、
苦しんででも完成させようという気概を持って作ったコンテンツは自分なりには結構あります。
今からしてみれば黒歴史ではあるものの2008~2009年制作の音楽メドレーとか。
本当に、あのモチベはどこから湧いて出ていたんだろうと今思えば不思議なくらい。
あれは完全な黒歴史ですが、しかしあれのおかげで画像処理、楽曲加工の技術を知ることができ、
後々のコンテンツ制作にも少なからず役に立っています。

冒頭に書いた「焦り」というのは、そういう経験が最近はもうめっきり無いので
いつぞやの頃からずっと成長していないんじゃないか、という気持ちからなのだと思います。
苦しむことが必ず成長することとイコールでは無いものの、
しかし自己満足の世界では出来る範囲に絞ってしまうと自分に甘くしてしまうのが常であり、
結果的にマンネリからの脱却はできないことが多いんですよね。
仕事でこういう悩みに陥らないのは、やっぱり他人の目に因るところが大きいのかなと。

年末前の準備期間三週間の初週でもあったこの二連休は、
結局のところマイナスから取り戻すところはそれなりに行動はできたように思いますが、
そこからプラスに転化するような新しいことは全く取り組めませんでした。
で、タスク量に対して結果がこうなると思った以上に心が打ちのめされてしまうようで、
あー来週からどうやって挽回すりゃいいんだ、とさっきまでぐるぐる考えていました。
こういうときは大抵、魔法の言葉《本当にそれは必要なのか?》で強制的に脱却できるのですが、
脱却して俯瞰したところで、それらを無かったことにするわけにもいかず。

まぁなんというか自分はタスクを設定する際に掘り下げが少なすぎるのかもしれませんね。
あんまり深く考えずにやりたいことをポンポンと登録してしまっている感も否めません。
こうやって一度葛藤から脱却して片っ端から必要性を点検してみて、
本当にやるべきことだけを剪定できればそれが一番良いのかなと。
ただ、一度打ちのめされてから立ち直るまで待っているようでは時間がかかりすぎるので、
「やりたい」と思った瞬間にどこまで掘り下げていくかが今後の課題といったところか……。

と、今の想いを書き殴りましたがなかなか頭のリフレッシュになりました。
こういうときはやっぱり掃き溜め場所があると良いみたいですね。
とりあえず来週の計画の立て直しだけしてから寝たいと思います。

コメントを残す