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過剰睡眠


今日の出来事

今日ですがなんと17時間寝てしまい(22時就寝15時起床)、非常に気分が悪いです。
寝不足でも当然体調は悪くなりますが、寝過ぎも確実に体力を奪いますね。
やはりポテンシャルを引き出すにはほどよい睡眠が必須。
今夜は眠れないことは分かりきっていますが、ストゼロで無理矢理寝るつもり。
ただ、いつもの時間に呑んでもおそらく効果はないので、
せめて起床後半日後の03時前後に夜食と一緒にあおることにしましょうかね。
そして明日は、たとえ寝不足でも無難な時間に起きたいところ。
とにもかくにも、睡眠失敗はモチベを根刮ぎ奪っていくので困ったものです。
今日も、期間限定ランキング準備&開催に全力だった先週以前が遠い昔のように無気力でした。
もちろんやることはたくさんあるので、ヘバってる場合じゃないんですけどね……。

さて、今日から08月。
関東甲信では長かった梅雨も明け、本格的な夏の始まりです。
自分にとっては04月23日から続く現在の現場で仕事をする最後の一ヶ月であり、
またブログアニバーサリーの準備期間でもあります。
仕事に関しては、お盆休みがあるので出勤日数は18日。
まぁ実質的には3週間+αを耐え凌げば終わりといったところです。
その間、振られるタスクがどうなるかは分かりませんが、
とにかく空き時間に来月入る新人さん向けの資料を作っていきたいところです。
なんと10人以上新たに雇い入れるという話なので。

ブログについては、例年の話題ですが今日で自分のネット活動開始から17周年となります。
初代ブログの開設日ですね。いよいよネット活動も20年が近付いてきましたが、
8年目くらいからさっぱり変わっていないような気がしなくもないです。
ブログのアニバーサリーは1ヶ月ずれているので、
この08月が例年だと準備期間になっています。
で、今年は2020年と節目の年ということもありそれなりの計画があったのですが……。
たぶん、このまま行くと年間計画通りにはなりそうにありません。
かといって代替計画が実行できるのかも怪しいという惨状。
もう全部意欲のせいにする責任転嫁はなるべくしたくないのですが、
今日みたいな日が続いてしまうと如何ともしがたく進まないですね。
だからとにかく睡眠に関しては失敗したくないんですけどね。

明日は果たしてリベンジの一日となるか。
その前に、今日は無事に眠れるのか否か。17時間って最高記録なんじゃないだろうか?
いままでにないほど寝過ぎてしまったので、今夜どうなるか自分でもわかりません。

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