#5710

食欲の夏

夏だからなのか、最近あまりにも食欲があって困っています。 睡眠不足も相変わらずなので、睡眠欲と食欲という二大欲求に翻弄されている日々。 今日は限界まで寝て朝食抜きで出勤したあと、 昼食はあまりにもお腹が空いていたのでなか卯で鉄火丼と冷やしうどんをそれぞれ並で注文。 がっつり2人分食べてようやく多少は腹が満たされたかと思ったら、 夕食前にはまた元通りに空腹状態。 夕食は普通にがっつり食べたのですが、01時過ぎになるとまた空腹。 たまらずに夜食を食べていました。 朝食抜きというのが良くないというのは明らかなので  [続きを読む]