#6277

フェイント睡眠欲

帰宅後猛烈に眠くなってダウンしたのですが、 「ここで寝たら生活リズムが崩れる……」という葛藤から結局入眠はしなかったのですが、 もうこれ以上は耐えられんと一度起き上がって寝支度をして改めて布団にもぐったら、 不思議なことにまったく眠くなくなるんですよね。睡眠あるあるだと思いますが。 でもちょっと良くない傾向ですね。02月13日の大地震以来……ということになるのかな。 最近は休日も13時まで寝てしまったり、朝は月曜じゃなくてもツラかったり。 そして帰宅後は猛烈に眠くなってしまったりと、 ちょっと睡眠欲に翻弄さ  [続きを読む]