先週日曜日の無気力感の正体がなんとなく分かりました。 それはおそらく、食べ過ぎによって胃がフル稼働することになり、 脳に血が巡らなくなって慢性的にやる気が出なくなってしまったのではないかと。 というのも、思い返してみれば起床～昼食までは体調も良かったんです。 症状が表れたのは昼食直後でした。 そしてそれは今日も同じ。17時半まで何も食べずに過ごしていたまでは良かったものの、 昼食兼夕食のつもりでがっつり食べたら、食事直後からものすごい倦怠感が……。 もちろん、平日も昼食はがっつり食べているわけですが、 無気 [続きを読む]
はい、クズ満喫していました。 今後は生産的なことをしていないのが何でもかんでもダメと判断するのではなく、 何日かのうち一日は、こういう日があるのはしょうがない、 むしろこうあることで精神の安定が保たれているのだと納得していく方向に切り替えるのが いくらかマシなのかなーと思っています。 もちろん、非生産的な一日を過ごすことを正当化するつもりはありません。 それを安易に許してしまったら、一週間が全部非生産的な一日になってしまうのは目に見えています。 でもその一方で、人には当然キャパシティというものがあります。 [続きを読む]
令和は本当にまっさらから始まったな、という感じです。 昨日などは12時に起きて帰省してきた知り合いに誘われて 『MR.&MRS.CAFE』という自分たち以外完全に女子しかいないおシャンティーなお店でランチを食べ、 そこまでは良かったのですが、帰宅後は眠気に誘われて炬燵の中で半覚醒半睡眠状態。 これがまた気持ちいいんですよね。ものすごい多幸感……。 叔父曰く酒酔いもうまく行くと同じ心地らしいのですが、自分の場合本当に心地よくなるのは お酒ではなくほどよい眠気によってもたらされます。 そんなわけで令和 [続きを読む]
あらゆる物事に対するモチベ低下が止まりません。 年始からの風邪の影響もあって、自分としては今年はまだ始まっていないような感覚です。 普通は何もしていないとそれが苦痛になってくるというのに、 風邪を引いて以来の自分は、さもそれが当たり前のような感覚になっているから怖いです。 時間の無駄だとか思わない。そういう焦りがなくなってしまったように思います。 本当に、風邪にすべての生気を吸い取られてしまったような感覚。 何故この状況においてもブログの更新を止めずにいられるのか、自分でも不思議なくらい。 だから内容もとこ [続きを読む]
いつの間にか三が日も終わって01月04日。 ようやく旅行記事の執筆が終わってその点は良かったのですが、風邪はまだ完治していません。 今日も09時すぎに最初に目覚めたときは、普段ならこのまま起床できそうなところを、 とにかく寝る以外の行動ができないほどダルいことから、二度寝を繰り返して起きたのは14時。 さらに、風邪薬と栄養ドリンクをお腹に入れてもなお気怠さが取れなかったので15時から再び寝て、 18時に改めて起き、22時頃から執筆作業ができるくらいにはなったので延々と書き続け、 そして今に至るというわけです [続きを読む]
当日内投稿が安定してきたのはいいものの、 今度は眠たくなるギリギリまでブログ執筆を始められない悪癖がついてしまっているようで、 これをどうにかしたい今日この頃です。 ただ、今日に限っては01時50分頃に執筆開始するつもりが、 直前にPCがブルースクリーンを吐いて１時間ほどロスしてしまったという経緯もあり、 致し方なかったという面もありますが……。 ちなみにエラーの原因はグラフィックボードのドライバのようです。 先日もグラフィックボードが原因でPC全体が激重い状態になったりしたし、 ちょっとコンディションがあ [続きを読む]
01時就寝14時起床、一年でも滅多にない水曜日祝日はまさかの午後起き＆半日睡眠。 水曜日が休みだとより一層平日五日間が短く感じられるのでその点はありがたいのですが、 なんだかんだ言って繁忙期の渦中にある今、水曜日に休むために そのぶん今週は今日以外の日でかなり頑張らざるを得ないスケジュールになっており、 週休二日定時退勤とどっちが良いかと言われると微妙のような。 さて、午後起きの日にありがちですが今日は一日を通してかなり無気力でした。 23時現在、このあとまだ４時間近くは寝付けないものと思われますが 寝る直 [続きを読む]
三連休最終日。 終わってみれば矢のように過ぎ去っていった三連休でした。 冬休みと違って目的が不明瞭だった三日間でしたが、 それだけでこんなに非充実感があるのかと改めて思い知らされた三日間でもありました。 年間計画を立ててはみたが年明け早々に着手するべきかどうか、 ということを迷っているうちに終わってしまった、そんな感じです。 これがダラダラと続くかどうかでかなり明暗分かれそうな気はしますね。 次の連休くらいから動き始めるくらいの気持ちでいたいところですが。 ただ如何せん、この連休で自堕落満喫しなかったら 体 [続きを読む]
ゴールデンウィーク3日目。 昨日までは二連休なら上出来くらいの体感でしたが、 今日を含めて「もし三連休だったら」と考えると一転して非充実な感じが否めず。 序盤・中盤・終盤に分けてインターバルはあえて何も計画しないでおいて、 貴重な空白時間を過ごすことで何かやりたいことを見つける意欲の足しにする作戦でしたが…… ここまでの経過を考えると自分はやはり計画や目標がないとダメっぽいです。 というわけで三日目はざっくり言えば空振りの一日でしたが、 空振りなりに今後の予定その他諸々の雑念を自分なりにまとめていました。 [続きを読む]
冬休み8日目、08時就寝17時起床。 覚悟はしていましたが、昨日朝方まで遊んでしまったツケで今日は昼間がすべて犠牲になり、 そして夕方以後も21時過ぎからやたらと調子が悪く、 久々に「幻の一日」と言えるようなレベルの非充実な一日でした。 さすがに昨日食べすぎた分が身体に悪影響を与えたのか、とも一瞬考えましたが、 何のことはない、自分はやっぱり一切の制約が無い生活を続けていると 自然とこういう状態に陥る体質というだけなんだと思います。 実際に前回の冬休みも終盤はこんな感じで仕事始めの日は随分辛かった記憶がある [続きを読む]